Mindfulness is een manier om aandacht te besteden aan het moment, om ons meer bewust worden van onze gedachten en gevoelens. 'Mindful Coaching' is een complete gids voor het gebruik van mindfulness in coaching. Het helpt coaches mindfullness toe te passen bij een aantal coachingsvraagstukken, waaronder de balans tussen werk en priveleven, stressmanagement, besluitvorming; omgaan met ambiguïteit, het omgaan met crises; betrokkenheid van medewerkers, communicatie, luistervaardigheid etc.